Entrenamiento

Dicen que la Clase 360 es ¡muy dura! ¿Eso es verdad?

Clase 360 es dura en la medida que tú mismo te exijas. Sí, es verdad que nos gusta empujar a nuestros entrenados hasta el límite de sus capacidades físicas, pero solo tú puedes sacar el máximo provecho de cada entrenamiento dependiendo del esfuerzo y dedicación que pongas a cada uno.
La intensidad es el último escalón a subir en la progresión que define Clase 360. Por eso se dice que se trata de un sistema de alta / relativa intensidad. Es una evolución gradual y soportable por cualquier persona, independientemente del nivel físico con el que se inicie.
Nuestras clases se llenan de personas que no son atletas de élite, sino más bien amas de casa, personas mayores, deportistas amateurs, o simplemente personas que deciden cuidar su salud. ¡Ven a ser parte del grupo, de la Tribu 360! ¡Ven y conoce tu propia fuerza!

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