Se Feliz

Ayer Conversando con uno de mis atletas de la #Tribu360 me decía que quería ser músico, pero que era Contador y eso no era normal dejar la carrera por una pasión.Soy un […]

Te Concedo un Deseo!

Ando en mi ‪#‎momento360‬ Mi abuela decía que el mejor día para deseos es el Domingo de Pascuas, ella decía que iniciaba una nueva vida.El universo es mágico, puedes atraer lo […]

Inspiración de Chaplin

La vida es una obra de teatro que no permite ensayos… Por eso, canta, ríe, baila, lloray vive intensamente cada momento de tu vida… …antes que el telón bajey la […]

Enamórate de la calistenia

La calistenia es un sistema de entrenamiento enfocado en el movimiento de los distintos grupos musculares, más que en la potencia y el esfuerzo. El objetivo es mejorar nuestra agilidad, […]

También el ejercicio puede matar!

Feliz Martes seguro ésta SemanaSanta tienes mas tiempo para leer y compartír estos post.Veo con preocupación el crecimiento vertiginoso del crossfit, entrenamientos HIIT, Insanity, etc.Con coachs que no se certifican y por desconocimiento no […]

Que tus Músculos crezcan con HIIT

Si analizamos el HIIT veremos como es capaz de generar una reacción hormonal en cadena que acaba provocando el tan cuestionado entorno hormonal favorable del que llevo hablando un año. […]

¿Irse o quedarse?

Para esto hay algo esencial, el valor para hacerlo. Parece una tontería irse de su país. Valor ¿por qué? si nos encanta a todos viajar. Si, valor para coger una […]

No importa que te Copien!

Ayer un amigo me escribió preocupado que si sabía que ahora habían otros #360, entrenadores usando este número y sistemas de entrenamiento usando inclusive los mismos colores cuando antes nadie […]

Haciendo ideas

Las buenas ideas hay que realizarlas. No hay que esperar porque la vida es demasiado corta para dejar pasar las oportunidades. Cuando las personas me preguntan como hice para ser […]